レベランスと比べ、長調のわかりやすい曲が多く、初級者・子ども向きの内容です。

バーレッスンとセンターレッスンの他に、子どもがギャロップ、スキップ、行進、ワルツステップなどを練習できるような7曲が加えられています。

これ1枚あったら初歩のレッスンは何でもできると言っても過言ではないでしょう。

小学校低学年のクラスを中心に、かなりの頻度で使っています。

 

1 Warm up

　フォーレ/ ドリー組曲より

（第1曲 子守歌）
2 Plies

　アントン・ルビンシテイン/へ調のメロディ
3 Battements Tendus(slow)

　コッペリア

（スワニルダのワルツ）
4 Battements Tendus

　ヘンデル/調子のよい鍛冶屋

（ハープシコード組曲第5番より）
5 Battements Glisses

　エロルド/リーズの結婚

（木靴の踊り）
6 Battements Jetes

　ベートーヴェン/交響曲第7番
7  Battements Glisses

　ドリーブ/コッペリア
8 Ronds de Jambe a terre

　 バッハ/メヌエット

（anh.114）
9 Battements Fondus

　メンデルスゾーン/春の歌

（『無言歌集』より）
10 Battements Frappes

　ドンキホーテ

（サンチョ・パンサと娘達）
11 Ronds de Jambe en l'air

　ヴェルディ/椿姫

（乾杯の歌）

12 Adage

　ショパン/ノクターン第2番

13 Grands Battements

　シューベルト/軍隊行進曲
14 Preparation for Saute#1

　プライアー/口笛吹きと犬

15 Preparation for Saute#2

　J.シュトラウス/ラデツキー行進曲

16 Releve

　ドンキホーテ

（1幕ドン・キホーテの登場）

17 Strech

　 メンデルスゾーン/歌の翼に

（『6つの歌』より）

18 Port de bras

　ビゼー/アルルの女

（第2組曲-3メヌエット）
19 Battements Tendus

　ハイドン/時計

（交響曲第101番2楽章）
20 Adage

　ねむれる森の美女

（3幕グランパドドゥのアダジオ）
21 Grands Battements

　グノー/ファウスト

（クレオパトラと奴隷たちの踊り）
22 Pirouettes

　パキータ

（グランパドドゥのアントレ）
23 Petit Saute 

　ジョプリン/エンターテイナー

24 Allegro#1

　アレン/チョップスティックス
25 Allegro#2

　ドビュッシー/ゴリウォーグのケークウォーク

（『子どもの領分』より）
26 Sissonnes

　J.シュトラウス2世/美しく青きドナウ
27 Grand Allegro

　くるみ割り人形

（2幕コーダ）
28 Coda

　パキータ

（グランパドドゥのコーダ）

29 Walk-March

　ドンキホーテ

（3幕マーチ）

30 Waltz step

　眠れる森の美女

（1幕ワルツ）

31 Spring point

　アイレンベルク/森の水車

32 Skip Galop

　プロコフィエフ/シンデレラ

（2幕義姉妹たちの踊り）

33 Reverence

　サン=サーンス/白鳥

　（『動物の謝肉祭』より）